عصير الرمان الطبيعي الطازج مفيد جداً للمناعة، وكذلك ترميم الدم. لسوء الحظ، في شكل تم شراؤه هو مجرد مشروب لذيذ، وليس مخزنا للفيتامينات. إذا أمكن فمن الأفضل عصر العصير من الرمان الطازج بنفسك.
ما سوف تحتاج:
- عدة رمان
- ماء مغلي؛
- سكين؛
- كوب.
عملية عصر عصير الرمان
توضع المنحة على الطاولة، وتضغط براحة يدك، وتدحرج لمدة 1-2 دقيقة من جميع الجوانب. من الضروري تدمير القشرة المحيطة ببذورها.
سوف يكون طرح الفاكهة مصحوبًا بأزمة. تحتاج إلى التدحرج حتى يتوقف الصوت، ثم تعجن بأصابعك حتى تختفي الصلابة تمامًا.
يتم عمل ثقب في جانب الرمان بالسكين. كن حذرًا، فقد تتناثر.
ثم يتم وضعها مع الفتحة الموجودة على الزجاج وضغطها.
بعد التدحرج، ستبقى العظام بالداخل فارغة، وبالتالي سيتدفق كل السائل إلى الخارج.
بهذه الطريقة، ستنتج رمانة واحدة ما يقرب من 0.5 كوب من العصير المركز.
نظرًا لأنه حمضي جدًا ويمكن أن يسبب حرقة المعدة، فيجب تخفيفه بالماء المغلي.إذا رغبت في ذلك، أضف السكر حسب الذوق.
