ولكن من الأسهل بكثير تحضير مقشر الجسم بنفسك. هذا لا يتطلب الكثير من الوقت والمال - الشيء الرئيسي هو أن تكون لديك الرغبة. على سبيل المثال، يمكنك صنع مقشر من القهوة. بالإضافة إلى فعاليته الرئيسية، يمكنه تنشيط البشرة ومنحها رائحة مذهلة طوال اليوم.
لتحضير هذا المقشر عليك أن تأخذي:
• صَحن؛
• ملعقة أو ملعقة .
• البن المطحون – 3 ملاعق كبيرة.
• الماء الساخن – 50 مل.
• العسل – 2 ملاعق كبيرة.
• الفلفل الأحمر المطحون – 1 جرام؛
• الزيوت الأساسية – 3 قطرات.
أولاً، تحتاج إلى إضافة الماء الساخن إلى القهوة حتى تتصاعد منها البخار قليلاً. اتركيه لينقع لمدة دقيقتين.بالنسبة للفرك، لا يمكنك استخدام القهوة العادية فحسب، بل يمكنك أيضًا استخدام القهوة المطحونة. في هذه الحالة، لن تضطري إلى تبخيره إذا قمت بتحضير المقشر مباشرة بعد شرب القهوة.
بعد ذلك، يضاف العسل إلى وعاء القهوة ويخلط جيداً.
يضاف الفلفل الأحمر إلى كتلة عسل القهوة الناتجة. بالمناسبة، يلعب دورًا مهمًا عند استخدام المقشر لمكافحة السيلوليت. أما إذا كانت جاهزة للوجه فالأفضل عدم إضافة الفلفل الأحمر.
بعد الخلط، أضيفي الزيوت العطرية. لتحضير هذا المقشر، استخدمنا زيت شجرة الشاي وزيت البرتقال.
يتم تطبيق المقشر النهائي على الجسم بحركات دائرية ناعمة. في المناطق التي تعاني من مشاكل، يوصى بزيادة الضغط وتدليك الجلد لمدة تصل إلى 10 دقائق. بعد ذلك، يتم غسل المقشر بالماء الدافئ ويوضع الكريم على الجسم.
